日本三大うどんの正解は?讃岐・稲庭と「3つ目」を争う候補4選を徹底比較【2026年最新】

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「日本三大うどん」と聞いて、あなたはどのうどんを思い浮かべますか?

香川県の「讃岐うどん」、秋田県の「稲庭うどん」の2つは誰もが認める存在ですが、実は「3つ目」については公的な定義がなく、地域によって複数の有力候補が名を連ねています。

群馬県の「水沢うどん」、長崎県の「五島うどん」、富山県の「氷見うどん」、そして愛知県の「きしめん」。これらはなぜ「日本三大(あるいは五大)」と呼ばれるようになったのでしょうか。

本記事では、各うどんの歴史や製法のこだわり、現地ならではの食べ方まで徹底解説します。
単なる知識としてだけでなく、その土地の風土や参拝文化が生んだ「本場の味」を体験するためのガイドとして、ぜひ最後までご覧ください。

日本三大うどんの定義とは?「讃岐」「稲庭」に続く3つ目はどこか

日本人が愛してやまない「うどん」。その中でも、特に歴史や製法、知名度が秀でたものを指すのが日本三大うどんです。一般的に、香川県の「讃岐うどん」と秋田県の「稲庭うどん」の2つは不動の地位を確立していますが、実は「3つ目」については明確な定義がなく、地域によって諸説あるのが現状です。

有力候補として挙げられるのは、群馬県の「水沢うどん」、長崎県の「五島うどん」、富山県の「氷見うどん」、そして愛知県の「きしめん」です。これらを総称して「日本五大うどん」と呼ぶこともあります。

この記事では、各うどんの製法の違いや、なぜその土地で発展したのかという歴史的背景を徹底比較します。単なるグルメ紹介に留まらず、その土地の文化暮らしに根ざした食の深淵に迫ります。

【香川】圧倒的知名度を誇る「讃岐うどん」の特徴と暮らし

讃岐うどんの写真です

日本三大うどんの筆頭といえば、圧倒的知名度を誇る香川県の「讃岐うどん」です。「うどん県」の副名を持つほど、県民の生活に深く根付いています。

最大の魅力は、何といってもその強いコシと、噛むほどに広がる小麦の風味です。足踏みによって鍛えられた生地が生み出す独特の弾力は、他の追随を許しません。また、伊吹島産のいりこ(煮干し)をベースにした黄金色の出汁は、旨味が凝縮されており、シンプルながら奥深い味わいです。

香川では、うどんは単なる外食ではなく「暮らしの一部」です。早朝から営業する製麺所やセルフ形式の店舗が多く、うどんタクシーで名店を巡る観光スタイルも確立されています。

【秋田】門外不出の技法が光る「稲庭うどん」の喉ごしと伝統

稲庭うどんの写真です

讃岐うどんと対極をなす美しさを持つのが、秋田県湯沢市の「稲庭うどん」です。江戸時代から続く伝統製法を守り、熟練の職人が手作業で麺を伸ばす手延べ製法が特徴です。

機械を一切使わず、数日間かけて気泡を抜きながら仕上げられる麺は、驚くほど細く平らで、シルクのような滑らかな喉ごしを実現しています。かつては藩主への献上品として扱われた「殿様のうどん」であり、その気品ある佇まいは贈答品としても高く評価されています。

秋田の清らかな水と澄んだ空気が育んだ、まさに工芸品のようなうどん。冷たいつけうどんでいただくことで、その繊細なコシを最大限に楽しむことができます。

【候補比較】「水沢」「五島」「氷見」「きしめん」の歴史と個性

日本三大うどんの「最後の一枠」を争う候補たちは、いずれも強力な個性を放っています。

  • 水沢うどん(群馬県)水澤寺の参拝客に振る舞われたのが始まりとされる参拝文化の結晶。透明感のある麺と、ゴマだれで頂くスタイルが特徴です。群馬の小麦文化を象徴する名品です。
  • 五島うどん(長崎県):遣唐使の時代に伝わったとされる歴史ある麺。特産の椿油を塗って熟成させるため、細麺ながらも伸びにくく、ぷるんとした食感が特徴。
  • 氷見うどん(富山県):手延べながらも手打ちの工程を取り入れた独特のコシ。能登半島の付け根、氷見の豊かな海産物とともに発展しました。
  • きしめん(愛知県):名古屋のソウルフード。平打ち麺ならではのつゆとの絡みの良さが魅力で、尾張の食文化を支えてきました。

これらのうどんは、それぞれの地域で日本三大うどんを自認しており、どれが正解というわけではありません。

究極の1杯に出会う旅。リゾート地で「本場の味」を堪能する贅沢

どれほど物流が発達しても、やはり「現地で食べる1杯」には敵いません。その土地の空気、水の質、そして職人の熱気が揃って初めて、日本三大うどんの真価が発揮されるからです。

例えば、伊香保温泉の湯上がりに楽しむ水沢うどんや、五島列島の潮風を感じながら啜る地獄炊き。これらは、単なる食事を超えた地域体験となります。

観光庁の推奨するテーマ別観光でも、食文化体験は重要な要素です。週末の旅行だけでなく、あえてその土地に一定期間滞在し、地元の人しか知らない隠れた名店を制覇する。そんな暮らすような旅が、今注目されています。

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この記事書いた人

株式会社ミナレット

大谷 ペン

リゾートバイトに関する記事をこれまで100本以上執筆し、全国各地で実際に働くスタッフへのインタビュー取材も多数実施。リアルな体験談をもとにした記事づくりを得意とし、移住関連・働き方に関するコンテンツも幅広く手がける。
執筆業の傍ら、ドラマーとして「ザ・ラヂオカセッツ」「黒猫CHELSEA」などに参加する一面も持つマルチクリエイター。

WEBマーケティング/ドラマー/β STAND

参加実績
株式会社グッドマンサービス/株式会社TOASU(学研グループ)/キレートレモン Facebookページ/ぐるなび「接待の手土産」/アクサダイレクト「ペットの便利帳」/ザ・ラヂオカセッツ/黒猫CHELSEA/FAIRYBRENDA/町田直隆/THE イナズマ戦隊

リゾートバイト.comは、新潟県湯沢町との共同企画により、湯沢町移住定住ポータルサイトをご案内しています。湯沢町での暮らしや移住に興味のある方は、ぜひご覧ください。