定番・始めやすい趣味
まずは、時間や費用があまりかからず、気軽に始めやすい定番の趣味から紹介します。
散歩・ウォーキング
お金をかけずに始められる、最も手軽な趣味の一つです。季節の移ろいを感じながら軽い運動ができ、睡眠の質の向上にもつながるといわれています。仕事で座っている時間が長い20代にとって、意識的に体を動かす習慣を作るきっかけにもなります。
読書
室内でストレスを解消でき、自己啓発にもつながる趣味です。小説で物語の世界に没頭するのはもちろん、20代のうちにビジネス書や専門書に触れておくことで、その後のキャリアの土台作りにもつながります。
映画鑑賞
サブスクリプションサービスの普及により、月額1,000円台からいつでも好きな作品を楽しめるようになりました。人気作品を追うだけでなく、映画館で古典作品を観ることで、幅広い年代の人との会話のきっかけにもなります。
料理
外食よりも食費を抑えられるうえ、調理中は脳を多く使うため集中力アップにもつながるといわれています。一人暮らしを始めたばかりの20代にとっては、生活力を高めながら趣味も楽しめる一石二鳥の選択肢です。
温泉・サウナ
近年、20代を中心に人気が高まっているのが温泉やサウナです。血流が良くなることで疲労回復や肩こりの解消が期待でき、一人でも気軽に楽しめます。実は、温泉地やサウナのある施設で働くリゾートバイトなら、仕事終わりや休日に毎日のように温泉・サウナを堪能することも可能です。
・日本の三大温泉をめぐる〜草津・有馬・下呂の魅力と楽しみ方〜
一人でも楽しめる趣味
仕事で多くの人と関わるからこそ、プライベートは自分の時間を大切にしたいという20代も少なくありません。
ゲーム・アニメ
自宅で手軽に始められ、オンラインを通じて全国・海外の人ともつながれるのがゲームの魅力です。近年はゲームのスキル自体を収入につなげる道も広がっており、趣味を実益に変えたい人にとっても注目の分野になっています。
動画編集
スマホ一台と無料アプリがあれば未経験からでも始められます。旅行の思い出をVlogにまとめたり、友人へのプレゼント動画を作ったりと活用の幅が広い趣味です。まずはスマホで編集の楽しさを知り、本格的に副業を目指す段階になったらパソコンの編集ソフトに移行するという進め方が現実的でしょう。
絵画・イラスト
隙間時間で少しずつ進められるため、忙しい20代でも取り組みやすい趣味です。デジタルイラストであればタブレット一つで完結し、SNSで発信することで反応を得られる楽しさもあります。
ガーデニング
日光を浴びながら作業できるため、生活リズムを整えたい人にもおすすめです。土いじりや水やりが適度な運動になり、植物の成長を見守る時間そのものが癒しになります。
編み物・手芸
マイペースに進められ、自分のアイデアを形にできるのが魅力です。完成した作品をSNSで発信したり、ハンドメイド作家として販売したりと、趣味の先に副業の可能性も広がります。
カラオケ（ヒトカラ）
一人でカラオケに行く「ヒトカラ」は、大声を出してストレスを発散したい人にぴったりです。採点機能を使って歌唱力を磨けば、職場の飲み会や友人との集まりでも活躍できます。
体を動かしてリフレッシュする趣味・スポーツ系
デスクワーク中心の20代にとって、意識的に体を動かす習慣は健康維持の面でも重要です。
ランニング
特別な道具がほとんど不要で、始めるハードルが低いスポーツです。脂肪燃焼効果に加え、自律神経が整うことで睡眠の質も向上しやすくなります。ハーフマラソンなどの大会参加を目標にすれば、モチベーションも保ちやすくなるでしょう。
ボルダリング
人工の壁をロープなしで登るスポーツで、専用ジムも全国的に増えています。靴と動きやすい服だけで挑戦でき、壁を登り切った瞬間の達成感は他のスポーツにはない魅力です。
ヨガ・ピラティス
呼吸・姿勢・瞑想を組み合わせることで、心身の緊張をほぐし、体のゆがみを整える効果が期待できます。自宅でも動画を見ながら実践できるため、ジムに通う時間が取りにくい20代にも取り入れやすい趣味です。
ゴルフ
一人での練習も、友人や仕事関係の人とのラウンドも楽しめます。コースを回れば5時間以上一緒に過ごすことになるため、飲み会とは違った深いコミュニケーションが生まれやすく、20代のうちに始めておくと仕事上の人間関係にも活きてきます。
テニス・フットサル
少人数から始められ、スクールや公営コート、レンタル施設が充実しているのが魅力です。日程調整の手間も少なく、社会人サークルを通じて交友関係を広げることもできます。
キックボクシング
全身を使うため基礎代謝が上がり、ダイエット効果も期待できます。近年はフィットネス目的のジムが増えており、格闘技経験がない20代でも始めやすくなっています。
人との交流が広がる趣味
趣味を通じて人脈を広げたい20代には、以下のような趣味が向いています。
ダンス
レッスン教室に通うことで、体を動かしながら自然とコミュニケーションが生まれます。社会人向けのサークルも各地にあり、職場以外の人間関係を作りたい人におすすめです。
スポーツ観戦
同じチームを応援する人同士は共通の話題を持ちやすく、一緒に観戦に行く関係にも発展しやすいのが特徴です。スタジアムでの一体感は、テレビ観戦では味わえない魅力があります。
英会話
オンライン英会話なら月数千円から始められ、語学力を伸ばしながらレッスン仲間との交流も生まれます。20代のうちに英語を身につけておけば、その後のキャリアの選択肢も広がります。
推し活
アイドルやアニメ、俳優など、自分の「推し」を応援する活動です。同じ推しを応援する人とのつながりが生まれやすく、費用も自分でコントロールしやすいため始めやすい趣味といえます。
文化に触れる趣味
年齢を重ねても長く楽しめる、教養を深められる趣味も人気です。
美術鑑賞
想像力や観察力、分析力を養える趣味です。常設展のほかに期間限定の企画展も多く、訪れるたびに新しい発見があります。作品の背景や歴史を知ることで、より深く楽しめるようになります。
史跡巡り
日本各地に残る歴史的建造物を巡る趣味です。旅行と組み合わせやすく、20代のうちに各地を訪ね歩くことで、歴史への理解も自然と深まっていきます。
日本酒
産地ごとに異なる風味を飲み比べる楽しさがあり、日本酒検定や唎酒師といった資格を通じて専門知識を深めることもできます。仕事の会食などの場でも話題にしやすい趣味です。
御朱印集め（神社巡り）
神社やお寺を参拝した証としていただく御朱印を集める趣味です。各寺社で異なるデザインを楽しめるうえ、旅の記録としても残るため、旅行好きの20代にも人気があります。
実益を兼ねた趣味
仕事にも活かせるスキルを身につけたい20代には、以下のような趣味がおすすめです。
プログラミング
Webサイトやアプリ、ゲームを自分で作れるようになる趣味です。学習サービスも充実しており、スキルが身につけば副業や転職の武器にもなります。
資格の勉強
興味のある分野や仕事に活かせる資格を取得することは、生きがいにもスキルアップにもつながります。20代のうちに資格を取っておけば、その後のキャリアの選択肢が広がります。
投資・株
考える力や判断力を鍛えられるうえ、早く始めるほど時間を味方につけられるのが投資の特徴です。20代から少額でも始めておくことで、将来への備えにもつながります。
・20代のあなたに伝えたい！初心者が投資を始めるための第一歩
家庭菜園
キッチンや庭で野菜を育てる趣味です。市販のキットを使えば手軽に始められます。プランターや土、苗などの初期費用がかかるため必ずしも食費の節約になるとは限りませんが、自分で育てた無農薬の野菜を味わえる贅沢さや、作物が育っていく過程を楽しめるのが魅力です。
ドローン
年齢・性別を問わず操縦でき、空撮した映像はSNSでも注目を集めやすい趣味です。操縦士の資格を取得すれば、副業につながる可能性もあります。ただし、機体重量100g以上のドローンは航空法の規制対象となり、空港周辺や人口集中地区などでの飛行には国土交通大臣の許可・承認が必要です。100g未満の機体でも自治体の条例などが適用される場合があるため、飛ばす場所のルールを事前に必ず確認しましょう。
自然の中で楽しむアウトドア系の趣味
体力があり、行動範囲も広げやすい20代だからこそ楽しめるのが、アウトドア系の趣味です。
キャンプ・グランピング
自然の中で料理や休息を楽しめる趣味です。近年はキャンプ用品が手に入りやすくなり、道具が用意されたグランピング施設も増えているため、初心者でも始めやすくなっています。
登山・トレッキング
初心者向けの山を選べば、特別な技術がなくても気軽に楽しめます。山頂からの景色や達成感は格別で、体力のある20代のうちにこそ挑戦したい趣味の一つです。
スノーボード・スキー
冬を代表する、20代にも大人気の趣味です。実は冬季は、リゾートバイトのスキー場関連求人が大幅に増加します。リフト券無料などの特典がある求人も多く、滞在費を抑えながら思う存分ゲレンデを滑ることができます。
カメラ・写真撮影
散歩や旅行の目的にもなり、日常に彩りを与えてくれる趣味です。SNSに投稿すれば反応を得られる楽しさもあります。全国のリゾート地には写真映えするスポットが数多くあり、被写体探しには事欠きません。
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釣り
自然の中で過ごす時間そのものを楽しめる、根強い人気の趣味です。釣った魚を自分で調理すれば、料理のスキルも磨かれます。海や川の近くで働けば、休日のたびに釣り場へ足を運ぶことも可能です。
サーフィン
海と共に過ごす時間が魅力のサーフィンは、練習を重ねるほど奥深さを感じられる趣味です。上達には継続的に海に通うことが欠かせないため、海の近くで生活できる環境かどうかが、上達スピードを大きく左右します。
・波と暮らす！サーフィンを楽しみながら働けるリゾートバイトの魅力
アウトドア趣味を本気で楽しみたいなら、その土地で暮らすという選択肢
サーフィン・釣り・温泉巡り・スノーボードといったアウトドア系の趣味は、その趣味に適した土地・環境があってこそ楽しめるものです。旅行として訪れるだけでは、なかなか満足いくまで楽しみきれないと感じる人もいるのではないでしょうか。
そこで検討したいのが、リゾートバイトのように、趣味を楽しめる土地で働きながら暮らすという選択肢です。海の近くで働けばサーフィンや釣りを、温泉地で働けば毎日のように温泉を、スキー場で働けばシーズン中ずっとゲレンデを、それぞれ休日のたびに満喫できます。旅行では味わえない、趣味と暮らしが一体になった時間を過ごせるのが、この働き方ならではの魅力です。
よくある質問
Q. 趣味を長続きさせるコツはありますか？
A. 最初から本格的な道具や環境を揃えようとせず、まずは手軽に始められる範囲で試してみることをおすすめします。一人で始めにくい場合は、同じ趣味を持つ人が集まるコミュニティやSNSを活用するのも一つの方法です。
Q. お金をかけずに楽しめる趣味はありますか？
A. 散歩や読書、家庭菜園など、大きな初期投資が不要な趣味も多くあります。まずは費用のかからない趣味から始めて、続けられそうであれば道具や環境に投資していくとよいでしょう。
Q. 趣味の時間がなかなか取れません。どうすればいいですか？
A. 平日の隙間時間や、休日のまとまった時間など、無理のない範囲でスケジュールに組み込んでみましょう。趣味のために思い切って環境を変えるという方法もあります。
まとめ
20代におすすめの趣味は、定番・一人向け・スポーツ系・交流系・文化系・実益系・アウトドア系と、実にさまざまなタイプがあります。目的やライフスタイルに合わせて、気になったものから試してみましょう。
特にアウトドア系の趣味は、その土地に身を置くことでより深く楽しめるものです。趣味を本気で楽しみたい人は、リゾートバイトのように、その土地で暮らしながら働くという選択肢も検討してみてください。求人はリゾートバイト.comで探すことができます。
